ビューティ体験会🙌💫

１６日にBTB藤が丘店にて

ビューティ体験会に参加してきました💫

今回のテーマはダイエットということで、

いろんなお話や商品について伺ってきました〜！

まず、太る原因は、

①便秘

②身体の循環が悪いこと

③黄色い尿！笑(脱水のサインとなるみたいです)

ということでした。

まず、①の便秘を解消する方法として

自分でできるこれらを教えてもらいました！！

また、2470というサプリメントを紹介されて

その場で飲んだのですが、実際にその日のうちに出ました！！！笑

つぎに、②の身体の循環について！

女性が気になりやすい、お顔と脚と二の腕のマッサージをおしえてもらいました！

わたしは顔のマッサージが効く！とおもいました☺️

また、ホルミシスクリームというものを紹介してもらったのですが、このクリームが本当に即効性あってすごかったです✨

みんな塗った方のお顔があがってて面白かったです(笑)

最後に、③の脱水について！

これについては、やっぱり水分補給がいいみたいです！お茶やコーヒーではなく、お水がいちばんいいみたい！１日に2リットル飲むのがいいらしいです！

また、デトックスとして岩盤浴などもやっぱり効果的とおしえてもらいました！

そしてお茶はお茶でも、

このクロワール茶というお茶は活性酸素を除去してくれるみたいで、デトックスにいいらしい☺️

お茶でデトックスってはじめてきいたから面白そうだなっておもいました💫

以上の３点を改善したら痩せるらしいので

目指せマイナス３キロで頑張りたいとおもいます👐☺️

ビューティ体験会、行く前はどきどきでしたが

行ったら知らないことをたくさん教えてもらえてとても楽しかったです〜〜⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ 💓